Trạng thái căng thẳng hoặc làm việc quá sức nhưng không được nghỉ ngơi để phục hồi sức khỏe dẫn đến cơ thể luôn luôn mệt mỏi, đau nhức nhiều nơi, thiếu ngủ, tâm lý chán chường… Nếu để kéo dài sẽ ảnh hưởng rất xấu tới sức lao động và chất lượng sống. Tuy thế, khi rơi vào tình trạng này không phải ai cũng biết hướng “giải thoát” cho mình.

Theo các chuyên gia, khi làm việc, cần chú ý một chút về tư thế ngồi, đừng quên hít thở đều đặn, thỉnh thoảng phải cho não và mắt nghỉ ngơi. Với doanh nhân, áp lực công việc là khó tránh được và có tác động xấu lên sức khoẻ, hiệu quả công việc. Khi bị mỏi mệt, căng thẳng, họ thường tìm đến thuốc lá, rượu bia, cà phê hoặc các loại thuốc giảm đau, thuốc bổ để tạo ảo giác mình có sức khoẻ mà quên rằng “bệnh văn phòng” có thể khắc phục hiệu quả bằng liệu pháp nghỉ ngơi thư giãn. Đơn giản nhất là hãy ngủ cho đủ giấc, ngủ bù hoặc nghỉ phép một vài ngày để đi du lịch cho tâm hồn, trí não được thanh thản. Hiện nay các nước tiên tiến trên thế giới thường có khuynh hướng trở về với những phương pháp thư giãn tự nhiên như châm cứu, xoa bóp, day ấn nắn, tập dưỡng sinh, thái cực quyền...Thỉnh thoảng cũng nên dành chút thời gian “lạc” vào không gian của các spa để tái tạo lại sức sống và cũng là một giải pháp rất tốt xoá bỏ dấu ấn của bệnh văn phòng.

Theo lý thuyết của y học cổ truyền, cơ chế đau được giải thích bằng một hiện tượng rất đơn giản: “Thông bất thống, thống bất thông” có nghĩa bất cứ một sự bế tắc, ngưng trệ nào đó (của khí huyết) trong cơ thể sẽ gây đau, nếu làm cho thông (khí huyết trong cơ thể lưu thông bình thường) đau sẽ biến mất. Chị Lưu Hạnh, chuyên gia của Magic Beauty & Spa cho biết: Cơ thể con người chứa đựng hàng tỉ tế bào sắp xếp thành những cơ quan tổ chức riêng biệt. Có thể coi con người như một nhà máy sản xuất thuốc tự nhiên, chính vì vậy những chất “thuốc nội sinh” được tạo ra luôn luôn thích hợp với cơ thể. Điều trị bằng liệu pháp spa, kết quả thường chậm và thời gian điều trị có thể kéo dài hơn nhưng khi đã cảm thấy hết căng thẳng, đau nhức, tinh thần thoải mái trở lại thì đó là một hiện tượng lành bệnh thực sự của cơ thể.

Bên trong spa, không gian được sắp đặt tối ưu để nghỉ ngơi, thư giãn. Âm thanh dịu nhẹ, hương thơm và cỏ cây thiên sẽ bổ trợ và làm lan toả tác dụng của lực bàn tay, các ngón tay, khuỷu tay của các chuyên viên tác động lên các mạch năng lượng. Những nhịp nhấn/thả có chủ ý và kỹ thuật của chuyên viên kích thích các mạch năng lượng cơ thể luân chuyển mạnh hơn, cuốn trôi các độc tố trong khí huyết. Tùy thuộc vào tác động từ bên ngoài của những phương pháp điều trị không dùng thuốc, những cơ quan, tổ chức tương ứng này sẽ bị kích thích và tự sản xuất ra “các loại thuốc” để điều trị mệt mỏi nói riêng và điều trị các bệnh khác.

Liệu pháp spa đơn giản chỉ có thế nhưng nếu dùng đều đặn sẽ phát huy tác dụng rất lớn trong việc bảo vệ sức khỏe thể chất và tinh thần trong cuộc sống hàng ngày. Có một vấn đề là dân văn phòng thường coi spa là thứ xa xỉ vì thấy rất mắc tiền nên chỉ dám đi qua mà …ngó vào. Tuy nhiên, trên thức tế spa là dịch vụ không chỉ dành cho giới có thu nhập cao mà dành cho bất cứ ai có nhu cầu bảo vệ và tái tạo sức khoẻ, nâng cao chất lượng sống cho mình. Sở dĩ một số spa đưa ra giá rất cao là vì họ quá chú trọng vào lợi nhuận. Tuy là một spa lớn ở Hà Nội với nhiều liệu pháp massage nổi tiếng của Thái lan, Italia, Nhật Bản, Trung Hoa, Ấn Độ.. và do chuyên gia sang tận chính quốc hàm thụ, nhưng khi đến Magic Beauty & Spa, khách hàng đều không chỉ hài lòng về chất lượng dịch vụ mà cả mức giá của nơi này.

Giá tham khảo tại :

Magic Beauty & Spa
60 Ngô Quyền - Hoàn Kiếm - Hà Nội
Điện Thoại: 04-39437230

Marbert Beauty & Spa
40 Mai Hắc Đế - Hai Bà Trưng- Hà Nội
Điện Thoại: 04-39742679

Handphone: 0988 0999 68 hoặc số 0904344874
Website: www.myphamlamdep.com