Mùa đông với tiết trời hanh khô, da chúng ta bị ảnh hưởng không nhỏ. Hiện tượng khô da, nứt nẻ, bong tróc gây ra nhiều phiền toái. Đặc biệt, các bạn bị mụn tình trạng sẽ càng trở nên trầm trọng hơn. Vậy làm thế nào để chăm sóc da mụn tối ưu nhất vào mùa đông này? Chúng tôi sẽ mách bạn một vài bí kíp sau đây.

  1. Thường xuyên dưỡng ẩm cho da

Mụn 5

Mùa đông, da chúng ta thường bị mất nước gây khô da. Có nhiều người cho rằng dưỡng ẩm chỉ làm cho lỗ chân lông bị bí và kích thích mọc thêm nhiều mụn. Đó là suy nghĩ hoàn toàn sai lầm. Khi da chúng ta bị thiếu nước trên bề mặt, thậm chí không còn lớp dầu bảo vệ, da sẽ bị nổi mụn dễ dàng hơn. Trước khi đi ngủ, bạn nên bôi kem dưỡng ẩm để tăng cường độ ẩm cho da. Bạn nên chọn loại kem dưỡng ẩm phù hợp với làn da của mình, tốt nhất nên sử dụng kem có nguồn gốc thảo dược để không gây kích ứng.

2. Uống nhiều nước

mụn 2

Vào mùa đông lạnh, khi cơ thể ít bài tiết mồ hôi, chúng ta thường có thói quen “quên” uống nước. Tuy nhiên, 70% cơ thể là nước và đồng thời các độc tố trong cơ thể khi uống nhiều nước cũng sẽ được đào thải ra ngoài dễ dàng. Để hạn chế những nốt mụn mới, bạn nên uống đủ nước, mỗi ngày từ 2 đến 2,5 lít nước. Ngoài ra bạn hãy uống thêm nước hoa quả để tăng cường vitamin cho cơ thể, giúp da khỏe mạnh hơn.

3. Ăn nhiều rau xanh và hoa quả

Mụn 4

Rau xanh và hoa quả là nguồn cung cấp chất xơ, vitamin và khoáng chất tự nhiên và giàu có nhất cho cơ thể. Bạn nên bổ sung nhiều rau và hoa quả mỗi ngày cho khẩu phần ăn của mình để da được cung cấp đủ nước và chất dinh dưỡng, giúp làm đẹp da và giảm thâm mụn.

4. Không rửa mặt bằng nước nóng

Rửa mặt thường xuyên, ít nhất 2 lần một ngày là rất tốt, sẽ tránh việc tích trữ bụi bẩn hoặc dầu nhờn dư thừa trên ra gây thêm mụn. Tuy nhiên bạn không nên rửa mặt với nước nóng bởi như vậy sẽ khiến da bị tổn thương và khô hơn bình thường. Bạn hãy dùng nước ấm hoặc pha thêm nước nóng cho tan giá là có thể rửa mặt được rồi nhé.

5. Sử dụng sữa rửa mặt dưỡng ẩm hoặc chứa thành phần Vitamin C

Mụn 1

Mùa đông với mùa hè tình trạng da chúng ta là khác nhau, vì thế khi mùa đông đến bạn nên thay đổi loại sữa rửa mặt. Da chúng ta thường khô hơn nên bạn hãy sử dụng sữa rửa mặt có thành phần dưỡng ẩm hoặc chứa vitamin C để cung cấp ẩm cho da đồng thời giúp điều trị mụn hiệu quả.

6. Không quên tẩy da chết và đắp mặt nạ

mụn 3

Tế bào chết bong tróc là không tránh khỏi khi mùa đông đến. Bạn đừng chủ quan để những tế bào chết đó đọng lâu trên da, tránh tạo điều kiện cho vi khuẩn xuất hiện và gây ra tình trạng mụn nặng hơn. Tẩy da chết từ 1 đến 2 lần trên tuần cho làn da được sạch sẽ, thông thoáng. Ngoài ra, bạn nên sử dụng các loại mặt nạ chiết xuất từ thiên nhiên như mặt nạ lô hội, cà chua, dưa chuột… cho da được cung cấp thêm nước và vitamin giúp da sáng khỏe và trị mụn hiệu quả. Bạn cũng nên thực hiện đắp mặt nạ 2 đến 3 lần trên tuần, không nên đắp nhiều quá nhé.

Trên đây là những việc bạn nên tuân thủ để làn da mụn được chăm sóc một cách cẩn thận vào mùa đông, giúp cho tình trạng mụn giảm đi đáng kể và đồng thời nuôi dưỡng cho làn da khỏe mạnh hơn, tươi sáng hơn. Hãy đầu tư công sức và thời gian đúng cách để giữ được vẻ xinh xắn nhất bạn nhé.