Da mặt chảy xệ, nhăn nheo là nỗi ám ảnh của mọi phụ nữ, nhất là phụ nữ trung niên. Vậy đâu là nguyên nhân khiến da mặt bị chảy xệ? Có cách nào ngăn ngừa da mặt chảy xệ, nhăn nheo, lão hóa không? Hãy cùng Mỹ Phẩm Làm Đẹp đi tìm lời giải đáp qua bài viết này nhé! 

Mature woman examining her skin

Làn da là nạn nhân đầu tiên của quá trình lão hóa khắc nghiệt. Trên thực tế, ngay từ tuổi 20 làn da đã bắt đầu bước vào giai đoạn lão hóa, chảy xệ và nhăn nheo trên bề mặt da. Với những dấu hiệu như: nếp nhăn, da chảy nhão, sạm nám, lỗ chân lông to, sẹo thâm, màu da nhợt nhạt… Những tổn thương này có thể xuất phát từ yếu tố nội sinh và yếu tố ngoại sinh. Sự lão hóa của làn da thường bắt nguồn từ yếu tố nội sinh là sự hư tổn thiếu hụt collagen và elastin. 

1 . Nguyên nhân?

  • Ánh sáng mặt trời: Các tia UV, UVA, UVB trong ánh nắng mặt trời luôn được coi là “kẻ thù số một” của làn da. Chúng không chỉ kích thích các sắc tố melanin phát triển nhanh chóng mà còn khiến da bị khô ráp, sần sùi, mất nước và dễ bị nhăn nheo.
  • Giảm cân nhanh: Làn da của chúng ta có tính đàn hồi. Khi bạn béo, lượng mỡ tích tụ nhiều dưới da khiến chúng phải căng ra. Ngược lại, nếu đột ngột giảm cân, làn da sẽ không đủ thời gian để co lại kịp. Điều này sẽ gây nên tình trạng nhăn nheo chảy xệ hoặc rạn da tại các vùng mỡ được giảm nhiều, nhất là khuôn mặt, bụng, đùi…
  •  Quá trình lão hóa: Đây là quy luật vốn có của tự nhiên. Thông thường, bước sang tuổi 30, phụ nữ sẽ phải đối diện với tình trạng lão hóa: làn da “già đi”, độ đàn hồi kém, xuất hiện các nếp nhăn tại các vùng da yếu ớt như: đuôi mắt, khóe miệng, cổ… Đặc biệt, nếu không biết chăm sóc đúng cách, tình trạng này sẽ diễn ra sớm hơn, ngay từ tuổi 25, thậm chí còn sớm hơn nữa.

da-mat-chay-xe

  • Bên cạnh đó, một số tác nhân khác như chế độ dinh dưỡng không hợp lý, thói quen sinh hoạt thiếu khoa học hay chăm sóc da không đúng cách cũng có thể khiến da mặt chảy xệ, nhăn nheo, xấu xí. 

2 . Một số phương pháp 

  • Ngủ đủ giấc – bí quyết đơn giản giúp cho làn da không bị chảy xệ  

da-mat-chay-xe

Giấc ngủ là liều thuốc vô giá trong việc phục hồi và nuôi dưỡng làn da. Việc ngủ đủ giấc không chỉ giúp bạn có tinh thần thoải mái mà còn giúp làn da được nghỉ ngơi, thư giãn sau 1 ngày vất vả “chống chọi” với bụi bẩn, vi khuẩn và stress… Đây cũng là thời điểm thích hợp để tái tạo, phục hồi,  sản xuất collagen mới, giúp làn da được tươi tắn và khỏe mạnh hơn. Ngủ đúng và đủ giấc (7-8 tiếng) mỗi đêm là cách đơn giản nhất để bạn nói “không” với tình trạng mụn nhọt, da mặt nhăn nheo, chảy xệ đấy. Phương pháp này chỉ có tác dụng hỗ trợ và ngăn ngừa sự xuất hiện của các nếp nhăn trên gương mặt. Trường hợp da mặt bị chảy xệ cần kết hợp sử dụng các phương pháp khác để thu được hiệu quả cao hơn.

  • Massage da mặt 

cham-soc-da-vung-mat Massage là bí quyết chống da mặt chảy xệ đơn giản và khá hiệu quả. Phương pháp này sẽ giúp làn da được nghỉ ngơi, thư giãn, không bị căng cứng và luôn trong trạng thái đàn hồi tốt nhất. Massage da mặt cũng thúc đẩy quá trình lưu thông máu dưới da, giúp chúng luôn giữ được vẻ hồng hào, tươi tắn tự nhiên.

  • Mặt nạ 

Mặt nạ dưỡng da là biện pháp cần thiết cho mọi làn da bị lão hóa, nhất là làn da chùng nhão, chảy xệ. Bên cạnh việc sử dụng các loại mặt nạ dưỡng chất của các hãng mỹ phẩm uy tín để cho hiệu quả tốt nhất. Theo đó, các dưỡng chất từ mặt nạ sẽ thẩm thấu, nuôi dưỡng, phục hồi làn da, lấy lại vẻ mịn màng tươi trẻ vốn có trên gương mặt bạn, bổ sung tinh chất làm đẹp Collagen.

Da-dep-hoan-hao-khong-ti-vet

Hơn nữa các bạn đã rõ nguyên nhân gây lão hóa là do yếu tố nội sinh, nhưng cũng cần nói thêm là từ tuổi 20 trở đi mỗi năm chúng ta mất đi từ 1 – 1,5% collagen, đó là nguyên nhân khiến da chúng ta bị chùng nhão, hình thành nếp nhăn ngoài việc sử dụng mặt nạ ra, các bạn cần bổ sung tinh chất làm đẹp collagen ngay để chống nhăn từ bên trong cơ thể. Các chuyên gia làm đẹp khuyên bạn nên tìm hiểu kỹ lưỡng trước khi chọn bất kỳ sản phẩm nào.